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腰、ぎっくり腰について
腰が痛くて起き上がるのも辛い。
寝るだけ、くしゃみをするだけでも腰に痛みが走る。
おじぎや体を反らすと激痛。
横向きに寝ていると楽。
多くの方が経験したことがある腰の痛み、腰痛は国民病とも言われています。腰痛の原因として多いのは腰に対して急激な負荷がかかることによって腰を支えている筋肉や、背骨、軟部組織が弱くなってしまうため、その許容量を越えてしまい損傷、炎症など発症し腰に痛みが走るようになってしまいます。
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